Você está proibido lamentar-se

Sim você está expressamente Proibido Lamentar-se. É com esta frase que começo a escrever este post com objectivo de indicar e recomendar um livro muito bom que mudou a minha perspectiva de ver a vida, de enfrentar os problemas e desafios cotidianos seja no cômpito pessoal como no profissional. O livro é do psicólogo italiano Salvo Noé intitulado Proibido Lamentar-se com prefácio do Papa Francisco. 

Nesta obra o autor descreve de forma prática e sucinta sobre como podemos evitar os lamentos do dia a dia e estarmos ávidos na busca de soluções. Segundo o autor, o lamento provoca a distração. O lamento distrai, mas não resolve nenhum problema do dia a dia. Hoje vivemos tempos de queixas e lamúrias, nas redes sociais, nas conversas com os colegas ou mesmo nos desabafos com amigos, é para esse cenário debilitante que o Salvo Noé apresenta uma solução simples e radical.

Proibido Lamentar-se nasceu do sonho do autor de ajudar a mudar o mundo. Para isso criou um letreiro com a máxima que dá título ao livro, e que considera a regra número 1 da saúde e do bem-estar. Por meio desta obra o autor mostra como colocar em prática essa regra. Primeiramente, é fundamental não esquecer que cada um é o dono do seu destino. Depois, devemos concentrar-nos nas nossas potencialidades e não nas limitações. Finalmente, devemos agir com entusiasmo, agora.

Para sustentar o assunto em destaque neste post, evite usar essas 5 expressões que nós constantemente usamos no cotidiano:

1.    Isso é muito difícil ao invés disso troque a palavra difícil por desafiador.

2.    O problema é... Troque o problema por questão, situação.

3.    Estou preocupado com... Troque a palavra preocupação por atenção.

4.    Não dá, não sei ou não tem como fazer isso. Troque por vou verificar como fazer isso, vou fazer o meu melhor para isso dar certo, vou estudar para resolver essa questão.

5.    Aqui sempre foi assim… Troque por “agora será assim”.

Depois de eu ter lido este livro, estou me tornando numa pessoa muito melhor a nível pessoal como profissional e continuo melhorando a minha abordagem a cada dia. Portanto, recomendo fortemente a leitura desta maravilhosa obra...

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